GEN 0 နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းမရှိသောကမ္ဘာကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ZERO နှလုံးရောဂါ၊ ZERO လေဖြတ်ခြင်းဖြင့်ကမ္ဘာကြီးကိုဖန်တီးနိုင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။ GEN 0 ကို OMRON ဖန်တီးရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောမျှော်လင့်ချက် - အသက်အရွယ်အလိုက်သတ်မှတ်ထားသောမျိုးဆက်မဟုတ်ဘဲပိုမိုရှည်ကြာစွာနေထိုင်လိုသောဆန္ဒနှင့်တန်ဖိုးထားသောမိသားစုနှင့်အတူနေထိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ GEN 0 သည်အနာဂတ်ဖြစ်သည်။

သင် ZERO သို့သွားရန်ကူညီရန်အကြံပြုချက်များ

၃ ပတ်အတွင်းကြာရှည်ခံသည့်အလေ့အထကိုသင်တည်ဆောက်နိုင်သည်။ သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုများစွာလျော့ချနိုင်သည်။

တိုင်းတာသည်

သင်၏အိမ်တွင်သင့်သွေးဖိအားကိုနေ့စဉ်တိုင်းတာပြီးသင့်တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ

လမ်းလျှောက်စက်ဘီးစီးရေကူး။ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးအနည်းဆုံးရက်အနည်းငယ်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်လုပ်ပါ။

စားသည်

အဆီနည်းသောနှင့်ဆိုဒီယမ်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

MINIMIZE လုပ်ပါ

စီးကရက်နှင့်အရက်ကိုပြန်ဖြတ်ပါ။ သင်၏အသည်းနှင့်အဆုတ်ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။

သက်တောင့်သက်သာနေပါ

စိတ်ဖိစီးမှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သင်ထင်သည်ထက်ပိုမိုပါသည် ဒါကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲအနားယူပါ။

နှလုံးသားကိုဂရုစိုက်ပါ


နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများတိုးများလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားကိုဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ရန်မှာ၎င်းသည်လာမည့်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွက်အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်ရန်သေချာစေသည်။ သင်၏နှလုံးကျန်းမာရေးကိုခြေရာခံရန်အရေးကြီးသည်မှာမမှန်မကန်မှုများရှိပါကသင်သည်စောစီးစွာအရေးယူနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာစွာနေရန်လိုအပ်သည့်အရာများကိုနားလည်ခြင်းသည်အနာဂတ်နှလုံးရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ Omron's My Health Blog တွင်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောနှလုံးသို့လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည့်အထောက်အကူပြုသောအချက်အလက်များပါရှိသည်။


နှလုံးသားကိုဂရုစိုက်ပါ




နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများတိုးများလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားကိုဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ရန်မှာ၎င်းသည်လာမည့်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွက်အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်ရန်သေချာစေသည်။ သင်၏နှလုံးကျန်းမာရေးကိုခြေရာခံရန်အရေးကြီးသည်မှာမမှန်မကန်မှုများရှိပါကသင်သည်စောစီးစွာအရေးယူနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်၊ ၎င်းသည်ကျန်းမာစွာနေရန်လိုအပ်သည့်အရာများကိုနားလည်ခြင်းသည်အနာဂတ်နှလုံးရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ Omron's My Health Blog တွင်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောနှလုံးသို့လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည့်အထောက်အကူပြုသောအချက်အလက်များပါရှိသည်။

အကယ်၍ ၎င်းသည်သင့်အတွက်အရေးကြီးသည်ဆိုလျှင်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်အရေးကြီးသည်