Nên chọn mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay? Loại nào phù hợp?

Việc theo dõi huyết áp tại nhà rất quan trọng, nhất là với người cao tuổi và bệnh nhân tim mạch. Máy đo huyết áp cổ tay và bắp tay là hai lựa chọn phổ biến, mỗi loại có ưu nhược điểm riêng. Bài viết này của Omron sẽ giúp bạn hiểu rõ cấu tạo, nguyên lý hoạt động và so sánh chi tiết hai loại máy, từ đó chọn thiết bị phù hợp để kiểm soát sức khỏe hiệu quả tại nhà.

1. Chi tiết về máy đo huyết áp cổ tay

1.1 Máy đo huyết áp cổ tay là gì?

Máy đo huyết áp cổ tay là thiết bị y tế nhỏ gọn, thường được thiết kế giống như một chiếc đồng hồ đeo tay, dùng để đo huyết áp qua động mạch ở cổ tay thay vì ở bắp tay như các loại máy truyền thống. Do đó thiết bị này dễ dàng mang theo và sử dụng tại nhà.

Máy đo huyết áp cổ tay có màn hình LCD hiển thị các chỉ số huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và nhịp tim, cùng với các tính năng bổ sung như lưu trữ dữ liệu, phát hiện nhịp tim không đều hoặc kết nối với điện thoại thông minh.

Theo dõi sức khỏe tim mạch tại nhà bằng máy đo huyết áp   

1.2 Cấu tạo nguyên lý hoạt động

Máy đo huyết áp cổ tay có cấu tạo gồm băng quấn (manson) nhỏ, màn hình hiển thị, nút điều khiển, và các linh kiện điện tử bên trong. Manson chứa túi hơi có khả năng bơm phồng, cảm biến áp suất và các mạch điện tử để xử lý tín hiệu. 

Về nguyên lý, thiết bị này hoạt động theo phương pháp dao động (oscillometric). Khi bật máy, túi hơi trong băng quấn tự động bơm phồng đến mức áp suất cao hơn huyết áp tâm thu, rồi từ từ xả hơi. 

Trong quá trình xả, cảm biến sẽ ghi nhận các dao động áp lực do mạch đập gây ra. Chíp vi xử lý phân tích các dao động này để xác định điểm huyết áp tâm thu (khi dao động bắt đầu tăng mạnh) và huyết áp tâm trương (khi dao động giảm đáng kể).

Ưu điểm

• Nhỏ gọn, dễ mang theo: Máy đo huyết áp cổ tay thường có thiết kế nhẹ nhàng, thuận tiện để bỏ túi hoặc mang theo khi đi công tác, du lịch mà không gây vướng víu.
• Tiện lợi khi sử dụng: Không cần phải xắn tay áo như với máy đo huyết áp bắp tay, đặc biệt hữu ích trong mùa đông khi mặc nhiều lớp áo dày.
• Dễ sử dụng: Băng quấn nhỏ dễ quấn hơn, không cần phải căn chỉnh vị trí ống nghe như với máy đo thủy ngân. Người cao tuổi hoặc sống một mình có thể tự đo mà không cần người trợ giúp.
• Ít gây khó chịu: Áp lực bơm hơi thấp hơn so với máy đo huyết áp bắp tay, giảm cảm giác đau hoặc tê trong quá trình đo.

>>> Giá tham khảo: Từ 500.000 VNĐ đến 1.500.000 VNĐ

Nhược điểm

• Độ chính xác thấp hơn: Dễ sai lệch 10–15 mmHg nếu không đặt đúng vị trí ngang tim.
• Khó định vị: Nhiều người, nhất là người lớn tuổi, khó giữ cổ tay ngang tim; kết quả bị ảnh hưởng nếu tay co cứng, run hoặc đặt sai góc.
• Không phù hợp cổ tay to: Người có cổ tay lớn, nhiều mỡ dưới da, kết quả kém chính xác do động mạch nằm sâu.
• Ảnh hưởng bởi nhiệt độ: Thời tiết lạnh làm mạch máu co lại, đo dễ cao hơn thực tế.
• Không khuyến nghị cho bệnh nhân nặng: ESC và AHA không khuyến cáo dùng cho người bị tăng huyết áp nặng hoặc bệnh tim, nên đo bắp tay để có kết quả tin cậy.
• Pin nhanh hết: Kích thước nhỏ, pin hao nhanh hơn máy bắp tay, cần thay thường xuyên.

Đo huyết áp dễ dàng mọi lúc, mọi nơi với máy cổ tay

2. Chi tiết về máy đo huyết áp bắp tay

2.1 Máy đo huyết áp bắp tay là gì?

Máy đo huyết áp bắp tay là thiết bị điện tử, hoạt động dựa trên cơ chế tương tự máy đo huyết áp cổ tay, những điểm khác biệt là đo tại vị trí bắp tay. Máy hoạt động bằng cách đo dao động của mạch máu khi máu lưu thông qua động mạch cánh tay.

Tại Việt Nam, nhiều gia đình đã trang bị máy đo huyết áp bắp tay như một công cụ thiết yếu để quản lý sức khỏe tim mạch, đặc biệt với người cao tuổi hoặc người mắc các bệnh lý về huyết áp. Máy có nhiều dạng từ loại cơ truyền thống đến máy điện tử hiện đại với nhiều tính năng như lưu trữ kết quả, phát hiện nhịp tim không đều, hay kết nối với điện thoại thông minh.

Theo dõi huyết áp chính xác ngay tại nhà với máy bắp tay    

2.2 Cấu tạo nguyên lý hoạt động

Máy đo huyết áp bắp tay thường gồm các bộ phận chính: vòng bít (băng quấn), màn hình hiển thị, bơm hơi (có thể tự động hoặc bằng bóng bóp), van xả và mạch điện tử xử lý tín hiệu. Với máy điện tử, toàn bộ quá trình từ bơm hơi đến xả và đọc kết quả đều được tự động hóa. Còn máy cơ học đòi hỏi người dùng bóp bóng để bơm hơi và nghe âm thanh qua ống nghe để xác định huyết áp.

Nguyên lý hoạt động của máy dựa trên phương pháp đo dao động (oscillometric). Khi vòng bít được bơm căng, áp lực sẽ chặn dòng máu trong động mạch cánh tay. Sau đó, khi xả hơi từ từ, máy sẽ phát hiện các dao động áp lực do máu bắt đầu chảy qua động mạch bị nén. Điểm dao động mạnh nhất tương ứng với huyết áp trung bình, từ đó máy tính toán ra giá trị huyết áp tâm thu và tâm trương.

Ưu điểm

• Độ chính xác cao: Máy đo huyết áp bắp tay được công nhận có độ chính xác vượt trội so với các loại máy đo khác như máy đo huyết áp cổ tay hay ngón tay. Các máy đo huyết áp bắp tay Omron có sai số chỉ ±3 mmHg.
• Dễ sử dụng tại nhà: Thiết kế đơn giản với các nút bấm to, màn hình hiển thị rõ ràng, phù hợp cả với người cao tuổi hay người không rành công nghệ.
• Đa dạng chức năng: Nhiều máy có tính năng phát hiện nhịp tim không đều, lưu trữ kết quả đo cho nhiều thành viên gia đình, tính giá trị trung bình của nhiều lần đo.
• Phù hợp với hầu hết đối tượng: Có thể dùng cho đa dạng người dùng từ người trẻ đến người già, với các kích thước vòng bít khác nhau phù hợp hầu hết chu vi bắp tay.
• Tính bền cao: Với chất lượng tốt, máy đo huyết áp bắp tay có thể sử dụng trong nhiều năm mà không cần bảo trì nhiều.

Nhược điểm

• Cồng kềnh: Kích thước lớn, khó mang theo khi đi xa hoặc du lịch.
• Giá cao hơn: Thường đắt hơn máy cổ tay; tại Việt Nam giá 800.000 VNĐ – vài triệu đồng, tùy thương hiệu, tính năng.

>>> Tham khảo máy đo huyết áp Omron HEM-7121J.

• Yêu cầu tư thế chuẩn: Phải ngồi đúng, bắp tay ngang tim, quấn vòng bít đúng vị trí; gây khó khăn cho người cao tuổi khi tự đo.
• Khó dùng cho người béo phì: Bắp tay trên 42 cm cần vòng bít đặc biệt, không phải máy nào cũng có.
• Hao pin: Các máy điện tử tự động, nhiều tính năng phụ tiêu hao pin nhanh.

 Bảo vệ sức khỏe tim mạch với máy đo huyết áp bắp tay hiện đại    

3. Bảng so sánh máy đo huyết áp cổ tay và máy đo huyết áp bắp tay

Nhiều người bệnh thường phân vân không biết nên chọn máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay. Mỗi loại đều có những ưu điểm và hạn chế riêng, phù hợp với từng đối tượng sử dụng khác nhau. Hãy cùng xem xét các khía cạnh quan trọng của hai loại máy này để đưa ra lựa chọn phù hợp với nhu cầu của bạn.

4. Nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay?

Việc chọn máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay là băn khoăn của nhiều người. Mỗi loại có đặc điểm riêng phù hợp từng nhu cầu. Hiểu rõ sẽ giúp bạn chọn máy phù hợp để theo dõi sức khỏe hiệu quả.

• Chọn máy bắp tay khi: Cần độ chính xác cao, có người hỗ trợ, đang điều trị tăng huyết áp.
• Chọn máy cổ tay khi: Muốn máy nhỏ gọn, dễ mang theo, tự đo một mình hoặc bắp tay quá to/nhỏ không phù hợp vòng bít bắp tay.

Cả hai loại đều giúp theo dõi sức khỏe tim mạch tại nhà. Máy đo huyết áp Omron với công nghệ tiên tiến, độ chính xác cao, là lựa chọn tin cậy của nhiều gia đình. Hy vọng bài viết trên Omron đã cung cấp thông tin hữu ích để bạn chọn máy phù hợp, bảo vệ sức khỏe bản thân và người thân.